PERISTIWATERKINI.NET – Menyambut bulan suci Ramadhan, Ramada by Wyndham Yogyakarta menghadirkan acara edukatif bertajuk “Fasting & Fit, The Key to a Healthy Ramadan” bekerja sama dengan Tropicana Slim.
Acara yang berlangsung di Pasar Ramadan by Ramada ini bertujuan memberikan edukasi tentang pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran selama menjalani ibadah puasa.
Dengan mengusung konsep sehat dan bugar, acara ini dihadiri oleh berbagai kalangan yang ingin mendapatkan wawasan tentang pola makan dan gaya hidup sehat selama Ramadan.
General Manager Cluster Ramada by Wyndham & Wyndham Garden Yogyakarta, Rio Mahendra, menyampaikan bahwa acara ini merupakan bagian dari komitmen hotel untuk memberikan pengalaman Ramadan yang bermakna bagi para tamu.
“Kami ingin memberikan lebih dari sekadar layanan berbuka puasa dan sahur. Edukasi kesehatan seperti ini penting untuk membantu tamu-tamu kami menjalani puasa dengan lebih optimal dan tetap bugar,” ujar Rio Mahendra.
Ia menambahkan bahwa acara ini diharapkan dapat menjadi inspirasi bagi masyarakat untuk menerapkan gaya hidup sehat selama Ramadan.
Sebagai pembicara utama, Niko Shendi, Area Marketing Associate & Health Educator Nutrifood, menekankan pentingnya menjaga pola makan yang sehat selama Ramadan.
Menurutnya, puasa bukan hanya menahan lapar dan haus, tetapi juga menjadi momen untuk memperbaiki kebiasaan makan.
“Dengan nutrisi yang tepat, kita bisa tetap aktif dan bugar sepanjang Ramadan. Hindari makanan tinggi gula dan lemak jenuh, serta perbanyak konsumsi serat dan protein,” jelas Niko Shendi.
Penulis : kurniawan
Editor : peristiwaterkini
Halaman : 1 2 Selanjutnya
